Naturcoaching
Natur-Coaching ist eine Form des Coachings, die Denken, Wahrnehmen und Erleben bewusst mit der Natur verbindet. Es richtet sich an Menschen mit beruflichen oder privaten Themen, die eine klare Frage verfolgen – und dabei offen sind für Impulse, die sich draußen leichter zeigen als im Raum.
Mehr als Spazierengehen
Natur-Coaching ist kein "Spaziergang mit Gespräch", sondern ein strukturierter Prozess: Wir klären Ziel und Anliegen, wählen eine passende Methode und nutzen die Umgebung, um neue Perspektiven zu eröffnen. Die Natur wirkt dabei als Resonanzraum – durch Stille, Weite, Bewegung oder symbolhafte Elemente wie Wege, Übergänge oder Hindernisse.
Arbeit mit Metaphern und Sinneswahrnehmungen
Naturmaterialien wie Steine, Äste oder Pflanzen können Themen sichtbar machen. Wahrnehmungsübungen, achtsame Bewegung oder der Wechsel zwischen Nähe und Distanz helfen, innere Prozesse zu klären. In diesem Dialog zwischen Natur, Körper und innerem Erleben entstehen Begegnungen, die neue Sichtweisen ermöglichen und Entscheidungen vorbereiten. So verbindet Natur-Coaching Erfahrungen draußen mit klaren Ergebnissen für den Alltag.
Rahmen und Formen
Natur-Coaching findet überwiegend im Einzelsetting statt, kann aber auch mit kleinen Gruppen durchgeführt werden. Entscheidend ist immer der passende Rahmen: Tempo, Weg, Ort und Dauer richten sich nach dem Anliegen und der körperlichen Verfassung aller Beteiligten. Im persönlichen Kontaktgespräch klären wir Ihr konkretes Anliegen und einen guten Rahmen für das Natur-Coaching.
